Những tác dụng của mật ong mà bạn nên biết

Mật ong có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

Tuy nhiên, thời gian uống mật ong khác nhau cũng đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau. Thời điểm uống mật ong tốt nhất trong ngày sẽ là điều bạn cần lưu ý mỗi khi bắt đầu một ngày mới bởi uống mật ong vào buổi sáng, buổi trưa hay buổi chiều tối lại có một công dụng khác nhau. chuyen vien xuat nhap khau

Hãy thử xem mình nên uống mật ong khi nào là tốt cho sức khỏe nhất nhé.

Uống mật ong vào sáng sớm – để làm sạch dạ dày

Uống một cốc pha mật ong với nước ấm vào sáng sớm để giúp làm sạch dạ dày, đồng thời giúp loại bỏ chất thải ra ngoài cơ thể. Nếu hình thành được thói quen này sẽ giúp cơ thể , và dạ dày luôn được làm sạch. Nếu uống nước pha mật ong hàng ngày vào buổi sáng bạn sẽ thấy mình đi tiêu gần như đều đặn mỗi ngày.

cach-pha-nuoc-chanh-mat-ong

Mật ong pha nước ấm

Năng lượng trong  mật ong tạo ra sẽ cao hơn so với sữa khoảng 4 -5 lần. Nó có thể bổ sung nhiều năng lượng cho cơ thể người trong khoảng thời gian rất ngắn, giúp loại bỏ cảm giác mệt mỏi và đói bụng thường xuất hiện vào sáng sớm. Buổi sáng uống mật ong, bạn còn có thể nhanh chóng bổ sung nhiều dương chất cần thiết, vì thế tinh thần cũng thoải mái và hưng phấn tích cực hơn.

Cách dùng: Uống một cốc nước ấm có pha một thìa nhỏ mật ong trước bữa sáng.

Uống mật ong vào buổi chiều – giúp bổ sung năng lượng

Vào mỗi buổi chiều, khoảng thời gian giữa bữa trưa và bữa tối cũng là thời điểm cơ thể mệt mỏi nhất vì tiêu thụ năng lượng rất lớn trong ngày . Lúc này, cơ thể đang trạng thái “đói”, nếu bổ sung một cốc mật ong ấm sẽ xóa đi sự hỗn loạn của não bộ, đồng thời giúp tinh thần tỉnh táo hơn và giảm cảm giác đói.

mat ong tranh da

Mật ong chanh da

Chất đường có trong mật ong được cơ thể hấp thu rất nhanh chóng, cải thiện tình trạng dinh dưỡng ở trong máu. Một cốc nước ấm với mật ong đúng lúc giúp bổ sung năng lượng và cung cấp cho các hoạt động của 2 – 3 giờ kế tiếp theo. Đối với vận động viên hay những người hoạt động thể chất cường độ cao thì nên uống một cốc nước mật ong trước và sau khi làm việc căng thẳng sẽ giúp tinh thần thoải mái hơn.

Cách dùng: Uống một cốc trà mật ong hoặc sữa mật ong vào trước các bữa chiều.

Uống mật ong trước khi  ngủ – Hỗ trợ giấc ngủ và an thần

Mật ong, đường, vitamin có thể điều chỉnh chức năng của hệ thần kinh, sẽ làm giảm căng thẳng thần kinh, thúc đẩy giấc ngủ tốt và không có tác dụng phụ. Một cốc mật ong trước khi đi ngủ có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng, đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ rất tốt.

Uống mật ong sau bữa ăn – Thúc đẩy tiêu hóa

Mật ong có tác dụng điều tiết của chức năng tiêu hóa khiến dạ dày tiết acid nhiều hơn bình thường. Sau khi ăn, đặc biệt là sau khi ăn no, chức năng tiêu hóa của dạ dày dễ bị suy giảm, đi tiêu khó hơn. Một cốc mật ong giúp tăng cường của vai trò của nhu động ruột, có thể thúc đẩy bài tiết acid dạ dày bình thường,đẩy lùi thời gian đại tiện một cách đáng kể khiến bạn có cảm giác “nhẹ bụng” hơn. Như vậy, cũng giúp bạn hạn chế giảm bớt được những tác động xấu của những bữa ăn tối quá đà.

Mật ong pha nước ấm

Mật ong pha nước ấm

Cách dùng: Uống một cốc nước ấm mật ong 1-2 giờ sau bữa ăn hàng ngày.

Uống mật ong trước bữa ăn – Ngăn chặn acid dạ dày

Mật ong có thể góp một vai trò điều tiết trong việc điều tiết  hoạt động tiết axit của dạ dày. Trước bữa ăn nửa giờ, một cốc nước mật ong có thể ức chế tiết axit dạ dày, do đó làm giảm kích thích niêm mạc dạ dày. Đối với những người bị viêm loét dạ dày thì uống một cốc nước mật ong ấm mỗi ngày (10ml mật ong pha với một cốc nước ấm), sau một thời gian tình trạng viêm sẽ giảm đáng kể, thậm chí khỏi hẳn.

Cách dùng: Uống một cốc nước mật ong chừng nửa giờ trước bữa ăn.

Mua mật ong ở đâu tốt?

mat ong rung

                                                 Sản phẩm mật ong rừng

 TÂN AN FOOD là cơ sở khai thác mật ong rừng trực tiếp từ Cao Bằng với 100% mật ong rừng tự nhiên. Bạn có thể yên tâm khi mua mật ong rừng tại đây, đảm bảo mật ong rừng chất lượng mùi vị thơm ngon đúng vị mà không phải pha tạp như những loại mật ong rừng khác ..
TÂN AN FOOD Cam kết đổi trả – Hoàn tiền 100% nếu quý khách thấy sản phẩm kém chất lượng.
———————————————————

MẬT ONG RỪNG của TÂN AN FOOD chỉ khai thác 1 lần trong năm, từ tháng 3 đến đầu tháng 9 hàng năm. Chúng tôi trữ hàng bán cả năm.Quý khách yêu cầu rót chai như thế nào, đóng gói ra làm sao. Chúng tôi phục vụ chu đáo. Và quan trọng chỉ liên hệ trực tiếp TÂN AN FOOD để được tư vấn và đặt hàng.

Để kiểm soát chất lượng mật rừng chuẩn xịn 100%, TÂN AN FOOD bán lẻ trực tiếp đến tận tay khách hàng. KHÔNG ĐẠI LÝ –KHÔNG BÁN QUA TRUNG GIAN.

Mọi thông tin xin vui lòng liên hệ:

THỰC PHẨM TÂN AN

CS1: Nhà số 4 ngõ 401/61 Đường Xuân Đỉnh, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

CS2: Nhà số 32 ngõ 246/38 Đường Phương Canh, Từ Liêm, Hà Nội

CS3: Số 172 Phố Cũ – Phường Hợp Giang – TP. Cao Bằng

Hotline: 0982222472 – 0979041413
Hoặc quý khách có thể nhấn nút ” Đặt mua” và điền thông tin: 【Họ tên | Số điện thoại | Địa chỉ 】 để đặt hàng.
? Phí vận chuyển:
►Giao hàng nội thành hà Nội: Miễn phí.
►Giao hàng toàn quốc: Cộng thêm 40.000đ/lần gửi (bất kể số lượng).

Website: http://tananfood.com/

>> Video khai thác nguồn mật ong rừng thực tế tại Bản Ba – Cao – Bằng thực hiện bới TÂN AN FOOD:

>> Video giới thiệu sản phẩm mật ong rừng tại TÂN AN FOOD:

Bài Viết Liên Quan